Las ventajas del deporte es que hace bastante bien en la solución de problemas de postura.
Se estimula el equilibrio, la precisión y la simetría de las extremidades, a través de diversos ejercicios.
Este deporte mejora la coordinación y la concentración. Es bueno practicarlo porque ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos.
Sirve en nuestras vidas para disminuir los niveles de colesterol y conserva el tono muscular.
Es beneficioso al ser un deporte de equipo, ya que fomenta la atención durante cada jugada.
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